頌缽x療癒愛自己

2020-12-04

頌缽—無關宗教實屬療癒的聲音

頌缽=善用冥想工具
近年來十分受到喜愛的一種療癒方式。

什麼人適合頌缽呢？任何人都適合頌缽。

尤其是家裡有新生兒或是有小朋友，
頌缽
可以讓人的情緒更穩定平和，
當然情緒穩定的小朋友，
對教育和生活而言，相對比較好溝通。

您有沒有下例這些情況呢？
明明去做了健康檢查，而指數也都正常，
但偏偏就是覺得人很疲倦，身體很重，
因為身體的不適，沒有人惹到您，
卻心情就很容易悶悶的，好像蓋上一層布，

有時，總覺得透不過氣，無法好呼吸。
或是，
時常躺在床上，左翻右轉，就是不好入眠。
沒有到達失眠，卻很難好好入睡。

其實，現代很多人，
是處於｛亞健康｝的狀態而不自知。

什麼是｛亞健康｝呢？
簡單而言就是：
您還沒有生病，卻也不算的上健康，
是處於疾病和健康的中間的危險地帶。
又稱慢性疲勞症候群或"第三狀

那和頌缽有什麼關係呢？
人的忙碌奔波也代表著您的生活是快速的，

那相對您的全身其實是緊繃的沒有彈性，

人的身體只要一緊繃沒彈性，
就會容易和疾病畫上等號。
如同拉緊的橡皮筋沒有放鬆在極度緊拉的狀態下就會斷裂。
那頌缽對人體有什麼直接的好處呢？

光從健康層面來看：
一般人平時想要血液循環加速，
通常都利用運動來達到效果，
可是
運動時的狀態，
人其實是心跳加速，血液循環進而加快。

頌缽，
則是利用聲音的震波進而促進血液循環，
在這樣的狀況下，人的心跳卻是變慢的。
所以，
頌缽能按撫躁進的心情進而穩定情緒。

而且在過程中，它能與人體內的水份共震，
這當然也包含血液。
所以頌缽也能讓較混濁的紅血球，
在聲音的波盪中，
粒粒分明達到保養身體的效果。

大腦的運動—頌缽
於腦波而言
頌缽的聲音會影響到人的腦部的意識，
進而讓 α波成為優勢腦波，
那人就會處在較安定，放鬆的狀態下。

α波在腦波中也稱之為＝健康波｛放鬆腦波｝
會讓人處在高免疫狀態下，
還會分泌｛腦內嗎啡，有自癒能力。｝

平時 α波 (Alpha)
通常是在禪定，冥想，靜坐才會出現，
所以也有人稱 α波長為～修行者波~

一般的成年人最常存在的優勢腦波則是：
β波β (Beta) /｛緊張腦波｝
也會有人稱之為：
凡人波，或是—業障波。

一個人如果長時間處於 β波，
將導致精神壓力過大，
進而免疫力下降，人就比較容易生病。
θ (theta) —潛意識，
它可以強化您的長期記憶：
通常人只要進入睡眠，
低頻波θ波與δ波會主導著您的大腦，
當您做白日夢或是在深度沉思的時候，
其實人都可能是處於θ波的狀態唷！
進入這種狀態下執行任務是自動的，
完全不需您要動腦！
θ波＝觸發深層記憶、強化您的長期記憶有很大幫助。

年紀約十四歲以內的小孩，
最常產生的頻率是θ波(Delta)/｛彿陀腦波｝
也稱為｛修復波｝。會讓人進入極放鬆狀態，

因此修復力強。還能強化人的α波。

通常在入定的狀態下發生。
此時
人會較容易感受到大量，
而且超高宇宙意識。
要時時如此，
只有某些氣功高手
或
得道高僧
才能較常保持這類優勢腦波。

聲音療癒
在近年來普遍受到大家的重視，
它是一種可以取代吃助眠藥物的方法，
進而遠離失眠，
讓睡眠有較良好的品質，
人只要睡的好，
進而情緒就較安定平和。
那樣一來，
生活就越來越順風順水了！

＃一人一缽生活無憂

缽＝這樣一個好的工具，
人人都適合在家擺一個。

療癒自己愛惜自己是一生的功課
有時心累了人倦了，
不想說話不想努力時，
親愛的，
歡迎您來找一IRIS
讓頌缽的聲音將您擁抱，
您會體會到
原來所謂的美好
其實即是您自己！

祝福彼此

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